carla.milana- Журнал, 03 ноя 19

Параметры Пользователя carla.milana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2019

80,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2019:

1418 ккал

Жир: 51,58г | Белк: 57,79г | Углев: 189,14г. Завтрак: Queijo Coalho, Massa Leve Pizza de Frigideira Integral (25g), Nescau Achocolatado em Pó, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Banana Prata. Обед: Ovo Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Vilma Macarrão Integral Parafuso. Ужин: Pastel de Queijo, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). подробнее ...

1966 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carla.milana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carla.milana- Журнал, 03 ноя 19

Оставить свой Комментарий

carla.milana-Изменение Веса