Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
toriko11
Журнал
03 ноя 19
toriko11- Журнал, 03 ноя 19
Параметры Пользователя toriko11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
2500 поддержка? посмотрю до конца недели.
97,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2019:
2531 ккал
Жир: 118,32г | Белк: 125,58г | Углев: 249,52г.
Завтрак:
Русское Море Форель Подкопченная, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Кофе с Молоком и Сахаром, Мираторг Вырезка Свиная, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Гречка Отварная.
Обед:
Добрые Съести Беляш с Мясом, Евразия Лагман.
Ужин:
Глобус Язык Говяжий Отварной, Гречка Отварная, Русское Море Форель Подкопченная, Своя Компания Домашние Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром, Чистая Линия Банановый Сплит.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком и Сахаром, Покровский Пряник Имбирный Пряник, Королек.
подробнее ...
1991 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
toriko11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю