Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PENSK8R
Журнал
26 авг 10
PENSK8R- Журнал, 26 авг 10
Параметры Пользователя PENSK8R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2010
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2010:
2220 ккал
Жир: 112,00г | Белк: 121,00г | Углев: 184,00г.
Завтрак:
Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar.
Обед:
Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Ravioli florentine marinara.
Ужин:
2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, Spicy Brown Mustard, Turkey Franks.
Перекус/Другое:
Multigrain Tortilla Chips, Chunky Salsa, CF 1/3 RDCD FAT MRBLJK SHRD C, Ice Sugarless Gum, Diced Peaches Sweetened with Splenda.
подробнее ...
2266 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PENSK8R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю