bigguy123- Журнал, 03 ноя 19

Параметры Пользователя bigguy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2019

124,2 кг Потеряно до сих пор: 79,9 кг. Еще предстоит сделать: 40,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2019:

1634 ккал

Жир: 94,25г | Белк: 105,38г | Углев: 96,87г. Завтрак: Truvia Sweetener (Packet), Starbucks Pike Place Roast (Grande), One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer. Обед: Market Pantry Kosher Dill Spears, Garlic , Tomatoes, La Croix Passionfruit Sparkling Water, French's Classic Yellow Mustard, Jennie-O Seasoned Turkey Burgers (149g), Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Acorn Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Great Value 100% Pure Olive Oil. Ужин: Great Value 100% Pure Olive Oil, Jalapeno Peppers , Fresh & Easy 2% Reduced Fat Low Moisture Part-skim Mozzarella String Cheese, Kroger Thick & Chunky Medium Salsa , Food Club Large Egg. подробнее ...

3041 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bigguy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bigguy123- Журнал, 03 ноя 19

Оставить свой Комментарий

bigguy123-Изменение Веса