Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
linalee1979
Журнал
03 ноя 19
linalee1979- Журнал, 03 ноя 19
Параметры Пользователя linalee1979
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2019
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2019:
1574 ккал
Жир: 130,01г | Белк: 74,39г | Углев: 29,62г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Домик в деревне Сметана 25%, Now Foods Кокосовая Мука , С.Пудовъ Мука Миндальная , Брест Литовск Сыр Пинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Яйцо.
Ужин:
Бекон (Жареный), Укроп, Санта Бремор Снежный Краб, Скит Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла, С.Пудовъ Мука Миндальная , Овсяные Отруби, Олейна Масло Растительное .
Перекус/Другое:
Dr. Oetker Желатин Пищевой, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
linalee1979-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю