sladkiyzefirka- Журнал, 03 ноя 19

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2019

70,2 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2019:

2121 ккал

Жир: 88,62г | Белк: 121,58г | Углев: 217,50г. Завтрак: Жареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Колбаса Докторская, Летний День Молоко 3,2%, Cream Nuvo Творог 5%, Варенье, Блины на Молоке. Обед: Банан, Арахисовая Паста, Коломенское Батон Нарезной, Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Черемушки Хлеб Бородинский, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Мистраль Рис Басмати Отварной. Ужин: Грецкие Орехи, Клементины, Фруто Няня Пюре из Яблок и Персиков, Cream Nuvo Творог 5%, Мойва Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). подробнее ...

1898 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 03 ноя 19

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса