Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia_grafutko
Журнал
03 ноя 19
julia_grafutko- Журнал, 03 ноя 19
Параметры Пользователя julia_grafutko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2019
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2019:
1338 ккал
Жир: 52,22г | Белк: 98,21г | Углев: 119,83г.
Завтрак:
Гиппо Хурма, Авокадо, Гиппо Хлеб "Казачок", Яйцо, Кофе с Молоком.
Обед:
Сметана 20%, Куриное Филе, SPAR Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Евроопт Шампиньоны.
Ужин:
Кофе с Молоком, Савушкин Йогурт Оптималь Киви-Злаки 2%, Бабушкина Крынка Творог 5%.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Мандарины, Кофе с Молоком, Kinder Молочный Ломтик.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia_grafutko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю