Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanagran
Журнал
03 ноя 19
lanagran- Журнал, 03 ноя 19
Параметры Пользователя lanagran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2019
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2019:
2001 ккал
Жир: 92,27г | Белк: 133,27г | Углев: 161,65г.
Завтрак:
Русское Море Икра Горбуши, Земляника, Круассан, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Геркулес Монастырский.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Малина, Голубика, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Земляника, ВкусВилл Мини-Морковь, Село Зеленое Творог 5%.
Ужин:
La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Семга на Гриле.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanagran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю