neno88- Журнал, 03 ноя 19

Параметры Пользователя neno88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2019

64,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2019:

2017 ккал

Жир: 39,14г | Белк: 80,71г | Углев: 347,92г. Завтрак: President Chedder Cheese Light, Oat Bran Bread , Honey , Milk, Nescafe 3 in 1 Original. Обед: Pepsi Pepsi Diet, Salmon Sashimi, Sushi. Перекус/Другое: Green Tea, Temmy's Nutrifit. подробнее ...

1584 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neno88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neno88- Журнал, 03 ноя 19

Оставить свой Комментарий

neno88-Изменение Веса