Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
нинa12.02
Журнал
03 ноя 19
нинa12.02- Журнал, 03 ноя 19
Параметры Пользователя нинa12.02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
За неделю вес неизменился это очень огорчает😭😭😭Но объемы уходят значит я делаю все правильно?! Может через нелелю вес все таки пойдет в низ?!
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2019:
1885 ккал
Жир: 73,57г | Белк: 147,31г | Углев: 156,02г.
Завтрак:
Майонез, Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Картофель Отварной.
Обед:
Клементины, Магнит Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный).
Ужин:
Мясо Оленя, Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Золотой Стандарт Трубочка, Коровка из Кореновки Мороженое , Санта Бремор Французский Краб, Мясо Оленя.
подробнее ...
постоянный вес
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
всё правильно, ориентируйтесь на объёмы
03 ноя 19 написано членом:
Samira_4_kids_mother
пойдет вниз не сомневайтесь....не заморачивпйтесь....и все будет
04 ноя 19 написано членом:
AnWictor
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
нинa12.02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю