Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tutty minus
Журнал
03 ноя 19
Tutty minus- Журнал, 03 ноя 19
Параметры Пользователя Tutty minus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Хм... Вода, что ли сливается второй день...
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2019:
1926 ккал
Жир: 102,42г | Белк: 153,65г | Углев: 93,52г.
Завтрак:
Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Кофе, Чай с Лимоном, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареное Яйцо, Староминский Сыродел Сыр Голландский.
Обед:
Яичница, Голден Яблоко, Мандарин, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Скумбрия Холодного Копчения.
Ужин:
Староминский Сыродел Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Пятерочка Хурма, Lindt Горький Шоколад 85%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Домик в деревне Сливки 20%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Интересный организм. Хитрее нашего мозга;))
03 ноя 19 написано членом:
Зими
Зими))😀 И что с этой хитрой тушкой делать?) Повысить ей калории немножко ?
03 ноя 19 написано членом:
Tutty minus
Мозг отказывается верить, что при хорошей норме можно худеть! Приучи мозг доверять тебе, не боятся роста веса. Повышаем с новой недели на 30 ккал
03 ноя 19 написано членом:
Зими
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tutty minus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
