Liza2143- Журнал, 03 ноя 19

Параметры Пользователя Liza2143 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2019

50 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2019:

1194 ккал

Жир: 43,92г | Белк: 81,53г | Углев: 120,99г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Коровино Ветчина Любительская, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Обед: Ростагроэкспорт Сырок 20%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Ленморепродукт Нерка Стейк. Ужин: Капуста, Миладора Шашлычный Кетчуп, Помидоры, Брокколи, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Перекус/Другое: Сладуница Конфеты Самый Умный, Campina Сливки для Кофе 10%, Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада, Doppel Herz Омега-3. подробнее ...

8 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liza2143-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liza2143- Журнал, 03 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Liza2143-Изменение Веса