mari sartorio- Журнал, 02 ноя 19

Параметры Пользователя mari sartorio | < Предыдущая Запись |Следующий >

agora falta eliminar 900 gramas para eu atingir meu primeiro objetivo

68,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2019:

1133 ккал

Жир: 47,82г | Белк: 56,95г | Углев: 123,51г. Завтрак: Arroz com Lentilhas, Coco Seco, Pão de Aveia, Café. Обед: Alface, Abobrinha Refogada, Paleta Bovina Cozida, Arroz com Lentilhas. Ужин: Omelete, Cenouras Cozidas, Arroz com Lentilhas, Alface. Перекус/Другое: Banana Nanica. подробнее ...

2012 ккал

Упражнение: hit - 20 минуты, Отдыхать - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Com certeza que vai

03 ноя 19 написано членом: mcecyr


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari sartorio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari sartorio- Журнал, 02 ноя 19

Оставить свой Комментарий

mari sartorio-Изменение Веса