melissatwa- Журнал, 02 ноя 19

Параметры Пользователя melissatwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2019

65,8 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2019:

1633 ккал

Жир: 59,91г | Белк: 95,92г | Углев: 182,46г. Завтрак: Market Pantry Half & Half, Blueberries, Great Value Organic Ground Flax Seed, Brown Sugar, Oatmeal. Обед: Kirkland Signature Pepperoni Pizza Thin Crust, Jam Preserves, Kirkland Signature Greek Yogurt. Ужин: Butternut Winter Squash, Pork Loin (Tenderloin). Перекус/Другое: Apples . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!!!

04 ноя 19 написано членом: John10251

Thanks, John! Those pesky ounces lost landed me right back on goal, so I was thankful! 😁

04 ноя 19 написано членом: melissatwa

Thanks, dear keyten! 😁

04 ноя 19 написано членом: melissatwa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissatwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissatwa- Журнал, 02 ноя 19

Оставить свой Комментарий

melissatwa-Изменение Веса