Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alënkaaa
Журнал
02 ноя 19
Alënkaaa- Журнал, 02 ноя 19
Параметры Пользователя Alënkaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Я очень рада, что всю неделю не записывала, что ела, а вес не вырос, это реальный прогресс для меня ☺️☺️☺️
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
70,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2019:
785 ккал
Жир: 43,18г | Белк: 30,90г | Углев: 74,73г.
Завтрак:
Dziugas Сыр Твердый, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Белый Хлеб, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Calve Соус Тартар, Экопродукт Чеснок Маринованный, Бефстроганов, Макароны Отварные.
подробнее ...
52 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alënkaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю