be1ka_111- Журнал, 02 ноя 19

Параметры Пользователя be1ka_111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2019

65,1 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2019:

1298 ккал

Жир: 32,45г | Белк: 68,00г | Углев: 185,75г. Завтрак: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Parmalat Молоко 0,5%, Зеленый Листовой Салат, Гречка Вареная, Вологодское Льняное Масло . Обед: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Parmalat Молоко 0,5%, Лента Миндаль, Куриная Грудка Отварная, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Капуста, Морковь, Свеклы, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Ужин: Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная, #ПП Батончик Мюсли «Дыня» в Йогуртовой Глазури. подробнее ...

1517 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

be1ka_111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

be1ka_111- Журнал, 02 ноя 19

Оставить свой Комментарий

be1ka_111-Изменение Веса