dadadat5- Журнал, 02 ноя 19

Параметры Пользователя dadadat5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2019

42,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2019:

1293 ккал

Жир: 51,64г | Белк: 47,74г | Углев: 156,05г. Завтрак: Лента Печенье Домашнее Шоколадное с Шоколадной Начинкой. Обед: Санта Бремор Икра Классическая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Большая Кружка Сметана 10%, Свекла с Чесноком и Майонезом. Ужин: Варенье, Блины на Молоке. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. подробнее ...

1074 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 11 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dadadat5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dadadat5- Журнал, 02 ноя 19

Оставить свой Комментарий

dadadat5-Изменение Веса