Franzi 55- Журнал, 02 ноя 19

Параметры Пользователя Franzi 55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2019

96,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2019:

1974 ккал

Жир: 118,77г | Белк: 82,62г | Углев: 141,86г. Завтрак: Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Gouda, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen, Milch 1,5%. Обед: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Thermomix Kohlsuppe, Schwarzwälder Schinken. Ужин: Leinöl, Aldi Trauben Kernlos, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Möhren, Edeka Rucola, Kattus Peppersweet mit Frischkäse, Ja! Geflügel Wiener. Перекус/Другое: Clementinen, Clementinen. подробнее ...

2543 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franzi 55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franzi 55- Журнал, 02 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Franzi 55-Изменение Веса