mogli58- Журнал, 02 ноя 19

Параметры Пользователя mogli58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen Ihr Lieben 🙋‍♂️, das Wetter ist zwar mies 🌧, aber dafür unsere Laune nicht.. Euch allen einen schönen Samstag..🌻... und hoffe Es geht bei Euch in die richtige Richtung...⬇️ nur nie aufgeben..🙏 denn wer aufgibt, hat schon verloren.. 🤷‍♂️🙋‍♂️☀️🌻

85,1 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2019:

854 ккал

Жир: 17,32г | Белк: 69,07г | Углев: 107,93г. Завтрак: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Äpfel, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur. Ужин: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Edeka Zuckerschoten , Lauch, Asia Spezialitäten Soja Sauce, Möhren, Rote Zwiebeln, Rote Chilischoten, Grüne Chilischoten, Rote Paprika, Rapsöl, Gehackter Knoblauch, Oryza Spitzen Langkorn Reis, Aldi Schweinefilet. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

genau so....😃

02 ноя 19 написано членом: schlankeelke

Aufgeben ist keine Option! Dafür dass ich gestern Dauerregen hatte scheint jetzt erstmal die Sonne

02 ноя 19 написано членом: Multigirl80


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mogli58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mogli58- Журнал, 02 ноя 19

Оставить свой Комментарий

mogli58-Изменение Веса