natalaerygina22- Журнал, 02 ноя 19

Параметры Пользователя natalaerygina22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2019

72,8 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2019:

1747 ккал

Жир: 73,81г | Белк: 91,66г | Углев: 172,93г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Рыбмастер Форель Слабосоленая , Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Обед: Пятерочка Хурма, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Окей Форель Радужная . Ужин: Слобода Масло Растительное, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Гречка Отварная. Перекус/Другое: POWERS Protein Bar Coconut, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalaerygina22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalaerygina22- Журнал, 02 ноя 19

Оставить свой Комментарий

natalaerygina22-Изменение Веса