Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanastasya
Журнал
02 ноя 19
lanastasya- Журнал, 02 ноя 19
Параметры Пользователя lanastasya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2019
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2019:
1895 ккал
Жир: 99,24г | Белк: 92,81г | Углев: 158,59г.
Завтрак:
Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа, Яйцо, Семена Льна, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Молоко 2,5%, Золотая Пашня Геркулес, Творог 5%, СибКолбасы Сосиски Аппетитные.
Обед:
Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Рассольник.
Ужин:
Мандарины, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Макароны Отварные, Магнолия Салат Оливье с Колбасой.
подробнее ...
1605 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanastasya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю