Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fitriaarshinda
Журнал
02 ноя 19
fitriaarshinda- Журнал, 02 ноя 19
Параметры Пользователя fitriaarshinda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2019
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2019:
1038 ккал
Жир: 37,28г | Белк: 26,52г | Углев: 158,66г.
Завтрак:
Semangka, Buah Pir, Mangga.
Обед:
Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Terong Balado, Petai.
Ужин:
Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Goreng.
Перекус/Другое:
Perkedel Jagung.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fitriaarshinda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю