Tanya Indina- Журнал, 02 ноя 19

Параметры Пользователя Tanya Indina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2019

100,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2019:

936 ккал

Жир: 32,98г | Белк: 90,32г | Углев: 71,53г. Завтрак: Кофе с Молоком, Овсяный Пирог с Бананом, Творожная Запеканка ПП. Обед: Ришелье Сыр Бри, SPAR Салат из Свежей Капусты с Курицей, Вареное Яйцо. Ужин: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Савушкин Хуторок Творог 1%, Ришелье Сыр Бри. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

2448 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanya Indina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanya Indina- Журнал, 02 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Tanya Indina-Изменение Веса