Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mimomio
Журнал
02 ноя 19
mimomio- Журнал, 02 ноя 19
Параметры Пользователя mimomio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
155시간
어제 명상 시간 1시간30분. 운동 쉼
금일 6:40 단호박125.건망고 2조각. 찐고구마50.
44,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2019:
506 ккал
Жир: 10,50г | Белк: 22,19г | Углев: 82,58г.
Завтрак:
찐고구마, 말린 망고, 찐단호박.
Обед:
말린 망고.
Ужин:
밥, 해물순두부, 굴, 깍두기, 김치.
подробнее ...
1133 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
커피끊기 (19. 10/18~)18일차
01 ноя 19 написано членом:
mimomio
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mimomio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю