Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rmacle
Журнал
01 ноя 19
rmacle- Журнал, 01 ноя 19
Параметры Пользователя rmacle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2019
68,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2019:
1576 ккал
Жир: 95,87г | Белк: 100,83г | Углев: 79,42г.
Завтрак:
Honey , Almond Butter, Sweet Onions , Kroger Sliced Mushrooms, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Cheddar Cheese , Sour Dough Bread, Bubba Burger Original Burger, Trader Joe's Lightly Salted Dry Roasted Pumpkin Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Sprouts Farmers Market Whey Protein Vanilla, Sabra Classic Hummus, ShopRite Broccoli Florets, Carrots, Celery, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Calavo Avocado, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Fried Egg, Butter.
подробнее ...
1872 ккал
Упражнение:
Бикрам Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rmacle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю