one.pigott- Журнал, 01 ноя 19

Параметры Пользователя one.pigott | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2019

108,0 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2019:

2236 ккал

Жир: 100,77г | Белк: 147,26г | Углев: 137,75г. Завтрак: Aldi Lighter British Mature Cheese, Ryvita Dark Rye Crispbread, Flora Light, Tesco Cottage Cheese, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Moser Roth Finest Milk Chocolate, Marks & Spencer Chicken & Bacon Layered Salad. Ужин: Free Dam, Ham Hock, GBK Chunky Fries, Gressingham Duck Breasts. Перекус/Другое: Sainsbury's Highland Shortbread Fingers, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

2188 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

one.pigott-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

one.pigott- Журнал, 01 ноя 19

Оставить свой Комментарий

one.pigott-Изменение Веса