Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
summen
Журнал
01 ноя 19
summen- Журнал, 01 ноя 19
Параметры Пользователя summen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2019
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2019:
1501 ккал
Жир: 51,28г | Белк: 73,97г | Углев: 193,07г.
Завтрак:
Gartenkrone Peperoni Scharf, Rettich, Tomaten, Mehrkornbrot, Ei, Harzer Harzer Käse, Ener Bio Haferkleie, Zirkulin Flohsamenschalen, Kaffee, Aldi Bio Flohsamen, Sojamilch, Äpfel.
Обед:
Rischart Zwetschgendatschi, Gekochtes Sauerkraut.
Ужин:
Reis (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Mischkornbrot, Hokkaido Kürbis, Lyttos Schafskäse Leicht.
Перекус/Другое:
Lebkuchen Schmidt Marzipan Elisen Lebkuchen, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett.
подробнее ...
постоянный вес
19 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
summen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю