olga.m.andreeva- Журнал, 01 ноя 19

Параметры Пользователя olga.m.andreeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2019

59,5 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2019:

1651 ккал

Жир: 59,63г | Белк: 121,33г | Углев: 157,95г. Завтрак: Вологодское Льняное Масло , Геркулес Каша Овсяная. Обед: Хлеб 8 Злаков, Ярмарка Кускус, Перекресток Морковь по-Корейски, Желтохвост. Ужин: Зеленая Фасоль (Замороженная), Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Vici Лосось Слабосоленый, Хлебпром Хлеб Бородинский, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . подробнее ...

1765 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga.m.andreeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga.m.andreeva- Журнал, 01 ноя 19

Оставить свой Комментарий

olga.m.andreeva-Изменение Веса