Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RobinBut
Журнал
01 ноя 19
RobinBut- Журнал, 01 ноя 19
Параметры Пользователя RobinBut
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Resultaat van een maand ‘suikerloos’. Valt wel wat tegen maar okee. 2 mini cheat momentjes gehad omdat mijn vriendinnetje ging trouwen. Ja toen kon ik de taart natuurlijk niet overslaan. Voor de rest geen chocola, snoep, koek en alles wat met Sinterklaas te maken heeft. Best trots.
67 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2019:
1774 ккал
Жир: 67,68г | Белк: 87,30г | Углев: 206,48г.
Завтрак:
Jumbo Havermout, AH Notenmix Naturel Ongezouten, AH Pitloze Witte Druiven, Blauwe Bessen, Jumbo Magere Franse Kwark.
Обед:
Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Waldkorn Waldkorn Volkoren.
Ужин:
Conimex Cassave Kroepoek, Calvé Satésaus, Nasi met Kip.
Перекус/Другое:
AH Gemengde Zoete Drop, Bolletje Taaitaai, Eat Natural Protein Packed With Salted Caramel And Peanuts, Appel, Koekje, Cappuccino.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
35 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wat goed! Hoe is het nu met de neiging naar suikers?
01 ноя 19 написано членом:
Warrigeboel
Wat knap! En idd hoe is het de neiging naar suikers ?
01 ноя 19 написано членом:
suzannevdv
Heerlijk goed zeg
01 ноя 19 написано членом:
AviaMar
Ja ik heb evengoed nog best trek in zoetigheid helaas. Maar hoop dat ik het nu gewoon beperk en niet elke avond meer een chocoladereep weg eet.
01 ноя 19 написано членом:
RobinBut
Ja daar moet je doorheen... of suikervrije snacks plannen?
02 ноя 19 написано членом:
AviaMar
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RobinBut-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю