Lesya0904- Журнал, 01 ноя 19

Параметры Пользователя Lesya0904 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2019

77,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2019:

1928 ккал

Жир: 84,62г | Белк: 68,29г | Углев: 224,67г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Обед: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Чай, Скит Майонезный Соус Легкий, Помидоры, Черкизово Сосиски Фермерские , Гречка Отварная. Ужин: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Чай, Плов с Курицей. Перекус/Другое: Bounty Bounty , Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Чай, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. подробнее ...

1680 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lesya0904-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lesya0904- Журнал, 01 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Lesya0904-Изменение Веса