ЛикаЛисенкова- Журнал, 01 ноя 19

Параметры Пользователя ЛикаЛисенкова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2019

66 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2019:

1540 ккал

Жир: 66,87г | Белк: 92,60г | Углев: 125,23г. Завтрак: Ого Сухари "Сахарные с Изюмом", Творожная Запеканка с Изюмом. Обед: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами, Творожная Запеканка с Изюмом. Ужин: Куриное Филе, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. подробнее ...

2180 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛикаЛисенкова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛикаЛисенкова- Журнал, 01 ноя 19

Оставить свой Комментарий

ЛикаЛисенкова-Изменение Веса