Sandroich- Журнал, 01 ноя 19

Параметры Пользователя Sandroich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2019

82,5 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2019:

2014 ккал

Жир: 121,99г | Белк: 88,61г | Углев: 137,93г. Завтрак: Semmel, Bratwurst, TiP Bratwurst. Обед: Milbona Obazda, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , REWE Corned Beef, Viva Vital Hänchen Kassler, Weizenbrötchen. Ужин: Kinder Country, Milky Way Milky Way Minis. Перекус/Другое: Milky Way Milky Way Minis, Twix Twix Minis, Bounty Bounty. подробнее ...

3131 ккал

Упражнение: Боевые Искусства - 1 час и 15 минуты, Вождение - 45 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandroich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandroich- Журнал, 01 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Sandroich-Изменение Веса