natalaerygina22- Журнал, 01 ноя 19

Параметры Пользователя natalaerygina22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2019

72,5 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2019:

1652 ккал

Жир: 65,12г | Белк: 118,81г | Углев: 150,37г. Завтрак: Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Рыбмастер Форель Слабосоленая , Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Кофе с Сахаром. Обед: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Магнит Хурма, Винегрет, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Хлебный Дом Хлеб Столичный, Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Сгущенка, Красное Яблоко, Еврозлак Сахар Песок, Авида Сметана 10%, Творог 5%, Кофе с Сахаром. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalaerygina22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalaerygina22- Журнал, 01 ноя 19

Оставить свой Комментарий

natalaerygina22-Изменение Веса