ellena.sh- Журнал, 01 ноя 19

Параметры Пользователя ellena.sh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2019:

2066 ккал

Жир: 107,43г | Белк: 112,72г | Углев: 157,42г. Завтрак: Сладкая Булочка с Корицей, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. Обед: Соленья, Слобода Майонез, Каравай Хлеб Черный Столовый, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Ужин: Ветчина, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная, Каравай Хлеб Черный Столовый, Слобода Майонез. Перекус/Другое: Протеин Бар Протеиновый Батончик. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ellena.sh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ellena.sh- Журнал, 01 ноя 19

Оставить свой Комментарий

ellena.sh-Изменение Веса