Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
01 ноя 19
elena.kargashina- Журнал, 01 ноя 19
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2019
56 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2019:
2801 ккал
Жир: 218,57г | Белк: 111,60г | Углев: 103,68г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 25%, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Слива Круглая Синяя, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием.
Обед:
Кокосовые кексы, Перепелиное Яйцо, Капуста жареная, Кофе (Растворимое), Белый Город Сливки 33%, Котлеты с сыром.
Ужин:
Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Перепелиное Яйцо.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Зеленый Чай, Творожные кексы, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Простоквашино Сметана 25%, Prisma Яблоко Антоновка , Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое).
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю