Advza- Журнал, 01 ноя 19

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2019

47,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2019:

1572 ккал

Жир: 36,59г | Белк: 136,97г | Углев: 170,41г. Завтрак: Суфле из Тыквы, Русский продукт Овсянка Монастырская, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Jarrow Formulas Кокосовое Масло. Обед: Можно? Нужно! Лёгкий Зефир, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Красная Цена Брокколи, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Heinz Горчица Французская, De Cecco Оливковое Масло, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Тофу "Классический". Перекус/Другое: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Красная Цена Брокколи, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 01 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса