josephc0917- Журнал, 01 ноя 19

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重86.7
體脂30.1
水分49.8
基代1615
內臓15
肌肉57.4
骨質3.1
肥了🐷🐷🐷🐷

86,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 86,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2019:

2246 ккал

Жир: 136,01г | Белк: 131,71г | Углев: 123,28г. Обед: Costco 蛤蠣濃湯, 雞蛋（整個）, Costco 小可頌, 鮭魚, Costco 無骨牛小排. Ужин: 全家排骨酥麵, 統一奶酥麵包, 滷味. подробнее ...

2915 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

都在86沒差😅😅

31 окт 19 написано членом: 尼歐NEO

0.4公斤乀應該是那本丸😭😭😭

31 окт 19 написано членом: josephc0917

最近太放肆，体重都涨了🤣

31 окт 19 написано членом: Doreen. Yu

😭😭😭

31 окт 19 написано членом: josephc0917

隊長叫我吃本丸

31 окт 19 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 01 ноя 19

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса