amiwisesa- Журнал, 01 ноя 19

Параметры Пользователя amiwisesa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2019

83,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2019:

1690 ккал

Жир: 85,77г | Белк: 75,60г | Углев: 161,95г. Завтрак: Sayur Lodeh, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Ceplok, Nasi Putih. Обед: Bakwan, Tahu Kukus, Tumis Buncis, Terong Balado, Nasi Putih. Ужин: Telur Ceplok, Tahu Goreng, Tahu Kuning Kediri. Перекус/Другое: Kapal Api Kopi Susu. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amiwisesa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amiwisesa- Журнал, 01 ноя 19

Оставить свой Комментарий

amiwisesa-Изменение Веса