joost_van_klink- Журнал, 31 окт 19

Параметры Пользователя joost_van_klink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019

92,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2019:

2018 ккал

Жир: 75,59г | Белк: 130,11г | Углев: 191,33г. Завтрак: AH Kipfilet (Beleg), AH Ongebrande Notenmix, Almond Dream Amandelmelk, AH Basic Havermout, Pickwick Groene Thee , SPA Rood, AH Blauwe Bessen, Gebakken Ei. Обед: AH Kipfilet (Beleg), Komkommer, AH Gekookte Rode Bieten, Ouwehand Zure Haring, AH Olijfolie Traditioneel. Ужин: AH Tortilla Wraps Meergranen, AH Kipfilet (Beleg), Kipfiletblokjes, AH Oosterse Wokgroente, Quinoa. Перекус/Другое: AH Kipfilet (Beleg), Biologische Zilvervliesrijst, Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, Appel, Gekookt Ei. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joost_van_klink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joost_van_klink- Журнал, 31 окт 19

Оставить свой Комментарий

joost_van_klink-Изменение Веса