yakinirib- Журнал, 31 окт 19

Параметры Пользователя yakinirib | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019

62,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2019:

1416 ккал

Жир: 54,13г | Белк: 84,08г | Углев: 153,17г. Завтрак: Abacate, Quaker Aveia em Flocos, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Kiwi, Max Titanium Femini Whey, Ovo Cozido. Обед: Lacta Bis (7g), Pepino Japonês, Salmão no Forno ou Grelhado, Alface, Macarrão Fresco (Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. Перекус/Другое: Batatas Fritas, Polenta Frita, Ferrero Ferrero Rocher (1), Abacate, Kiwi, Abacaxi. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yakinirib-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yakinirib- Журнал, 31 окт 19

Оставить свой Комментарий

yakinirib-Изменение Веса