Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dasha2020
Журнал
31 окт 19
Dasha2020- Журнал, 31 окт 19
Параметры Пользователя Dasha2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
скакал вес до 71.8
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2019:
1596 ккал
Жир: 69,80г | Белк: 75,18г | Углев: 145,60г.
Завтрак:
Окей Чизкейк с Ягодами.
Обед:
Вареное Яйцо, Кинза, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Виктория Жульен с Курицей и Грибами, Ирбитский Молочный Завод Крем Творожный Десертный.
подробнее ...
1094 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час и 35 минуты, Samsung Health - 22 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dasha2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю