irina.sukhomlin- Журнал, 31 окт 19

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019

71,6 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2019:

905 ккал

Жир: 27,29г | Белк: 39,12г | Углев: 136,76г. Завтрак: Кофе с Молоком, Тыква с Рисом , Малина, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Геркулес, Грецкие Орехи. Обед: Чай, Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Тефтели с Рисом. Ужин: Чай, Скумбрия, Рагу из Кабачков, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 31 окт 19

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса