Adams_07- Журнал, 25 авг 10

Параметры Пользователя Adams_07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

54,0 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2010:

1041 ккал

Жир: 19,39г | Белк: 38,74г | Углев: 184,23г. Завтрак: Light Soymilk, Strawberries, Oranges. Обед: Nautral Peanut Butter - Creamy, Banana, Jasmine Rice, Shrimp Stir Fry. подробнее ...

1513 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adams_07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adams_07- Журнал, 25 авг 10

Оставить свой Комментарий

Adams_07-Изменение Веса