dpb703- Журнал, 31 окт 19

Параметры Пользователя dpb703 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019

110,8 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2019:

1979 ккал

Жир: 44,15г | Белк: 192,26г | Углев: 205,99г. Завтрак: Thomas' Original Made with Whole Grains English Muffins, Baby Spinach, Boar's Head Smoked Gouda, Mushrooms , Green Peppers , Onions , Hatfield Hardwood Smoked Traditional Dinner Ham Steak, Better'n Eggs Better'n Eggs. Обед: Hummus, Pita Bread, Tzatziki, Kroger Grilled Chicken Breast. Ужин: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Baked Potato (Peel Eaten), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Lidl High Protein Energy Bar. подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dpb703-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dpb703- Журнал, 31 окт 19

Оставить свой Комментарий

dpb703-Изменение Веса