Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juli☀️
Журнал
31 окт 19
Juli☀️- Журнал, 31 окт 19
Параметры Пользователя Juli☀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2019:
1929 ккал
Жир: 67,93г | Белк: 104,79г | Углев: 213,95г.
Завтрак:
Marzipankartoffeln, Bahlsen Mini Contessa, Cappuccino, Marmelade, REWE Süßer Knoten, Arla Kaergarden Gesalzen.
Обед:
Cappuccino, Lambertz Schokoladen Lebkuchen, Oldenburg Hähnchenbrust-Filetstücke, Ready to Eat Salatmix Vegetariano .
Ужин:
Farmer's Snack Mandeln Fein Geröstet, Milch 1,5%, Sportness Eiweiß Schoko 90, Beckers Bester Schwarze Johannisbeere.
Перекус/Другое:
Douceur Pfeffernüsse.
подробнее ...
2524 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juli☀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю