brenorafael2- Журнал, 31 окт 19

Параметры Пользователя brenorafael2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019

88,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2019:

1949 ккал

Жир: 57,01г | Белк: 172,00г | Углев: 180,02г. Завтрак: Italac Leite Integral, Clara de Ovo, Margarina, Canto de Minas Queijo tipo Cottage Light, Ovo. Обед: Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Перекус/Другое: Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Kobber Barra de Frutas. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

brenorafael2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю