10kgoff- Журнал, 31 окт 19

Параметры Пользователя 10kgoff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ufa! 😍

69,7 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2019:

933 ккал

Жир: 38,17г | Белк: 47,31г | Углев: 102,38г. Завтрак: Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Vigor Margarina com Manteiga, Café com Açúcar. Обед: Kiwi, Fugini Molho de Tomate, Danubio Requeijão Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Abobrinha Cozida. Ужин: Esfiha, Esfiha. Перекус/Другое: Cafezinho, Polenguinho Polenguinho Light. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

10kgoff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

10kgoff- Журнал, 31 окт 19

Оставить свой Комментарий

10kgoff-Изменение Веса