Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
youngmone
Журнал
31 окт 19
youngmone- Журнал, 31 окт 19
Параметры Пользователя youngmone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2019:
2360 ккал
Жир: 45,89г | Белк: 134,26г | Углев: 355,54г.
Завтрак:
Milbona Queso Fresco Batido 0%, Gullón Galletas María, Hacendado Barra de Pan, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Mangos.
Обед:
Mangos, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo, Tomcoex Tomate Frito, Hacendado Maíz Dulce Congelado, Lidl Arroz Vaporizado, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Aguacate.
Ужин:
Plátano Maduro, Coren Huevos M, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Tomcoex Tomate Frito, Hacendado Barra de Pan.
Перекус/Другое:
Mangos, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas.
подробнее ...
1435 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
youngmone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю