youngmone- Журнал, 31 окт 19

Параметры Пользователя youngmone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2019:

2360 ккал

Жир: 45,89г | Белк: 134,26г | Углев: 355,54г. Завтрак: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Gullón Galletas María, Hacendado Barra de Pan, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Mangos. Обед: Mangos, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo, Tomcoex Tomate Frito, Hacendado Maíz Dulce Congelado, Lidl Arroz Vaporizado, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Aguacate. Ужин: Plátano Maduro, Coren Huevos M, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Tomcoex Tomate Frito, Hacendado Barra de Pan. Перекус/Другое: Mangos, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. подробнее ...

1435 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

youngmone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

youngmone- Журнал, 31 окт 19

Оставить свой Комментарий

youngmone-Изменение Веса