AjnatN- Журнал, 31 окт 19

Параметры Пользователя AjnatN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019

53,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2019:

1276 ккал

Жир: 59,00г | Белк: 102,04г | Углев: 82,16г. Завтрак: Clementinen, REWE Hähnchen in Aspik, Kaffee. Обед: Hartgekochtes Ei, TiP Forellenfilets Geräuchert, Meerrettichsoße. Ужин: Rispentomaten, Rote Paprika, Mayonnaise Knoblauch, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Serrano Schinken, Baguette Brötchen, Hartgekochtes Ei, Roquefort Käse. Перекус/Другое: Aldi Käseaufschnitt, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Tee, Milsani Reine Buttermilch. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

54 Сторонников Поддержка

Комментария

Schönen guten Morgen liebe Tanja❗🤗

31 окт 19 написано членом: falke 113

Guten Morgen liebe Tanja und einen schönen Start in den Tag ☀️ Die Nudeln verabschieden sich 😉

31 окт 19 написано членом: Jenniii-25

Guten Morgen Tanja🙋‍♂️☀️ Na die Richtung stimmt ja😁 hab einen wunderschönen Tag🍀

31 окт 19 написано членом: #Christian#

Moin Zusammen 🌻. Ja, die Richtung stimmt wieder...keine Nudeln, viel auf dem Crossi gestrampelt und es läuft wieder besser. Habe ja nicht verraten, was ich Di noch auf die Waage gebracht hatte 🙈. Habt n schönen Tag, egal wo heute oder morgen Feiertag ist ☀️

31 окт 19 написано членом: AjnatN

🙋‍♀️ Schönen Tag auch für dich ☀️

31 окт 19 написано членом: wuschel_75

Schönen Restabend wünsche ich dir 👍😊

31 окт 19 написано членом: Pinguin1512


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AjnatN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AjnatN- Журнал, 31 окт 19

Оставить свой Комментарий

AjnatN-Изменение Веса