H.M.K.2- Журнал, 31 окт 19

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019

72,2 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2019:

1898 ккал

Жир: 49,73г | Белк: 70,04г | Углев: 300,45г. Завтрак: Edeka Elstar Apfel, Wasa Sesam, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Little Lunch Little Thai, Pfefferbreze, Kaffee mit Milch. Обед: Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut, Elstar, Qi2 Beef Sticks , Elstar. Ужин: Elstar. Перекус/Другое: Giotto Cookies & Cream, Pflaumen, Banane, Aldi Datteltomaten. подробнее ...

2123 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Отдыхать - 18 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 31 окт 19

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса